Пар, от которого собственно и происходит слово парная, образуется в результате испарения воды, которую выплёскивают на раскалённые камни, помещённые на банной печи. Для того, чтобы пар был достаточно лёгким, вам необходимо будет правильно подобрать камни для вашей печи. Размеры должны быть самые разные: от средних (не меньше пяти сантиметров в диаметре) и до крупных, крупнее десяти сантиметров. Все камни должны быть обязательно прочными, выдерживать резкие перепады температур и при этом не лопаться. Также достаточно важным фактором является и теплоёмкость камней, чтобы они достаточно долго могли удерживать накопленное тепло.

Размеры камней тоже должны варьироваться таким образом, чтобы при наполнении каменки они и лежали плотно, но и чтобы между тем между ними оставалось свободное пространство, необходимое для конвекции воздуха и прохождения пара.

Следует обратить своё внимание и на то, чтобы камни не выделяли никаких вредных газов и испарений. Максимально подойдут базальт, гранит, галька и тому подобные камни. Их можно найти самостоятельно или же купить в специализированных магазинах. Камни предварительно отмачиваются, тщательно вымываются и проходят испытания в печке без находящихся в это время в парном помещении людей, чтобы избежать вследствие растрескивания несчастных случаев. Камни периодически проверяются и заменяются новыми.