В мире существует очень много самых разнообразных бань. Скажем так, что у каждого народа имеется своя баня со своими традициями.

Лучше всего нам известна баня, как русская, а также финская сауна. С традициями турецкой бани мы только начинаем осваиваться, хотя это мы делаем с огромным интересом. Хаммам — так называемая, турецкая баня, отличается от всех остальных бань только лишь своим устройством и действием. А именно, средней температурой воздуха до 50 градусов и огромной влажностью до 80%. Также, в турецкой бани есть подогреваемые полы. Сулы (лежанки) и стены обладают мягкой атмосферой тепла и удивительного комфорта.

Интересный факт, что хаммами строятся по принципу ладони человека: пять пальцев, а именно, пять банных ниш, пять помещений. Температура в предбаннике составляет от 28 до 34 градусов по Цельсию, тут и начинается предварительный подогрев, для того, что бы потом перейти в более подогретые помещения. Каждая ниша имеет свою температуру воздуха, которая составляет 70-100 градусов по Цельсию. В самой середине, так называемой ладони просторное помещение, в котором стоят разогретые лежанки. где и происходит «очищение от злых духов души и тела, после которого человек буд-то заново рождается на свет». С помощью массажа тела, человека освобождают от усталости и нагрузок, его мышцы становятся более эластичными, а настрой позитивным и радостным. По окончании всех процедур, финальной точкой становится омовение в бассейне. Из всего этого мы можем смело заявить. что основной философией турецкой бани стало духовное и физическое очищение.